胃脹、胃痛、胃酸且大便干黑，可能是胃炎、胃潰瘍等疾病引起。飲食上要注意忌辛辣食物、油膩食物、生冷食物、產氣食物、高酸食物等。 1. 辛辣食物：如辣椒、花椒等，會刺激胃黏膜，加重炎癥和疼痛。 2. 油膩食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，增加胃的負擔。 3. 生冷食物：例如冷飲、生魚片等，可能導致胃痙攣，加重不適。 4. 產氣食物：包括豆類、洋蔥等，易引起胃脹。 5. 高酸食物：如山楂、檸檬等，會刺激胃酸分泌，使癥狀惡化。 6. 酒精：會損傷胃黏膜，影響胃的正常功能。 7. 咖啡和濃茶：含有咖啡因等成分，可能導致胃酸分泌增多。 總之，飲食調整對于緩解胃部不適非常重要。同時，應及時就醫，明確病因，進行規范治療。

奧美拉唑對大多數胃十二指腸潰瘍，胃炎效果較好。一般是有效的。建議吃奧美拉唑、雷尼替丁兩月。忌煙酒和酸性食物。少食多餐，吃易消化飲食。

上述情況是胃炎引起的建議注意保暖，三餐規律，藥物方面可以給與雷尼替丁膠囊口服治療