慢性前列腺炎的護理，在飲食方面要注意多吃富含維生素食品，以新鮮蔬菜，水果，清淡易消化的飲食少食多餐,保持能量的供給，禁煙禁酒及辛辣寒涼刺激性食物，經常做保健：　　1、每天沿著尿道兩側進行按摩15-20分鐘，強度以自己能夠承受為準；　　2、站立做收縮肛門運動，每天早起和晚睡前做50-100次，以肛門感覺酸熱為標準，夏天用濕毛巾冷敷睪丸，每晚2-3次，以睪丸收縮到位為準；　　3、完全放松自己的心里壓力　　4、每天早晨晨練，慢跑10-15分鐘，以微出汗為準；　　5、每天早晨雙手扣腰，刺激腎臟血液循環，應扣100-150次最好。6、保持衛生，可以用前列腺熏洗方進行熏洗。　　慢性前列腺炎的預防　　不要長期騎自行車、開車、騎馬等久坐少動、性生活過頻、被迫中斷、或過多的手淫，也不要有酗酒、貪食油膩食物等不良生活習慣。同時，由于鋅參與前列腺的抗菌防御作用，且維持前列腺正常組織結構、生理功能，所以，前列腺炎時液鋅含量明顯降低，并且細菌性前列腺炎患者體內的鋅含量會更為低下，因此，多吃含鋅量高的食品有利于改善慢性前列腺炎，所以應該補鋅，尤其是蛋白鋅、蛋白硒，育之緣，對改善前列腺炎有很大幫助。

慢性前列腺炎是男性常見疾病，治療效果不佳可能與多種因素有關，如治療方法不當、生活習慣不良、病原體耐藥、心理因素、合并其他疾病等。 1.治療方法不當：部分患者可能未接受規范、綜合的治療方案。例如，單純依賴藥物，而忽視了物理治療、生活方式調整等。治療應綜合使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素）、α受體阻滯劑（如坦索羅辛）以及植物制劑（如普適泰）等。 2.生活習慣不良：長期久坐、酗酒、吸煙、頻繁性生活等都可能影響治療效果。應避免這些不良習慣，增加運動，規律作息。 3.病原體耐藥：如果感染的病原體對所用藥物產生耐藥性，治療就會無效。此時需進行藥敏試驗，更換敏感藥物。 4.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能加重癥狀。患者要保持良好心態，必要時接受心理疏導。 5.合并其他疾病：如尿道炎、精囊炎等，會干擾前列腺炎的治療。需同時治療合并癥。 慢性前列腺炎的治療需要患者和醫生共同努力，患者要積極配合治療，改善生活習慣，保持良好心態，才能提高治療效果。

應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，也要多喝水，講究衛生等，養成良好的生活習慣。