長期身體不舒服，著涼后疼痛加劇，可能是由體質(zhì)虛寒、關(guān)節(jié)疾病、胃腸疾病、心血管疾病、神經(jīng)痛等原因引起。 1. 體質(zhì)虛寒：這類人群陽氣不足，對寒冷刺激較為敏感，容易出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷等癥狀。平時應(yīng)注意保暖，多吃溫?zé)崾澄铮m當(dāng)運動，增強體質(zhì)。 2. 關(guān)節(jié)疾病：如關(guān)節(jié)炎，著涼會導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍血管收縮，血液循環(huán)變差，引發(fā)或加重疼痛。可通過熱敷、理療等緩解，藥物方面可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3. 胃腸疾病：如胃炎、腸炎，寒冷刺激可能導(dǎo)致胃腸道痙攣，引起疼痛。注意飲食規(guī)律，避免生冷食物，藥物如奧美拉唑、顛茄片等可能有幫助。 4. 心血管疾病：像冠心病，寒冷時血管收縮，心肌供血減少，引發(fā)疼痛。需定期檢查，遵醫(yī)囑用藥，如硝酸甘油、阿司匹林等。 5. 神經(jīng)痛：如坐骨神經(jīng)痛，著涼可能加重神經(jīng)炎癥，導(dǎo)致疼痛。可采取針灸、按摩等方法，藥物有甲鈷胺、維生素 B1 等。 長期不舒服且著涼疼痛加劇，原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

總的是椎間盤出來了，壓迫神經(jīng)了，只是出來的部位和方式不同

腰椎間盤突出，脫出，膨出都是一回事，說法不同而已的。你腰椎CT檢查什么結(jié)果？