呼嚕聲大且鼻子常堵可能由多種原因引起，如肥胖、鼻炎、腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、睡眠姿勢不當等。治療方法包括改變生活習慣、藥物治療、手術治療等。 1.肥胖：通過控制飲食和增加運動來減輕體重，有助于改善呼吸道通暢度。 2.鼻炎：可使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑，減輕鼻腔炎癥；口服抗組胺藥如氯雷他定，緩解過敏癥狀；使用生理性海鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔。 3.腺樣體肥大：若癥狀嚴重，可能需要手術切除腺樣體。 4.鼻中隔偏曲：嚴重時需進行鼻中隔矯正手術。 5.睡眠姿勢不當：盡量選擇側臥，避免仰臥，減少氣道阻塞。 總之，出現呼嚕聲大且鼻子常堵的情況，應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，以促進康復。

您好，打鼾應該注意的是白天不要過度勞累、睡前不要從事刺激的活動，墊高床頭不只是頭部，藥物建議服用中成藥紅草止鼾顆治療效果較好，另外也可以用花椒6粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼后將水服下，連服5天，可有效的治療打鼾。祝早日健康

睡覺打呼嚕多是鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體發炎、鼻中隔偏曲等問題導致的。如果病情很長，可能是器質性病變可能性大，建議注意睡覺姿勢，改善一下，你的情況可以去醫院耳鼻喉科就診檢查下，看是何原因導致的呼嚕，并進行相關治療。

您好，打鼾也是一種病理現象，可能是出現了鼻甲肥大、鼻中隔偏曲，鼻息肉等疾病，肥胖也可以引起打鼾癥狀的，癥狀時間長對健康還是有影響的。現在的情況可以考慮及時醫院耳鼻喉科就診完善檢查，找出病因，積極治療，避免著涼感冒

你好，你說的你這種呼嚕聲大的現象考慮有可能還是鼻息肉的原因導致的。建議你最好是在到醫院五官科去檢查一下是比較好的，如果檢查是這種疾病的話，在考慮手術治療，這樣呼嚕聲大的癥狀就會好轉了，祝早日康復。