首先建議調整好自己的心態，保持心情的舒暢，生活要有規律，盡量早睡早起，不要過于的焦慮，焦慮也會導致上述癥狀的出現。飲食上要多加注意，不要吃辛辣刺激的食物，飲食要規律，不要暴飲暴食，戒掉煙酒。如果上述癥狀持續存在，建議可以及時到醫院的就診，必要時可以行胃鏡檢查，直觀的觀察有無食管疾病的存在。

您好食道癌很難在早期發現多是和食道炎的表現相似如果想明確診斷除了做食道鏡的檢查外最好就是做個病理才最終確診

食管癌是常見的消化道腫瘤，食管癌典型的癥狀為進行性咽下困難，先是難咽干的食物，繼而是半流質食物，最后水和唾液也不能咽下。食道癌.早癥狀常不明顯，但在吞咽粗硬食物時可能有不同程度的不適感覺，包括咽下食物梗噎感，胸骨后燒灼樣、針刺樣或牽拉摩擦樣疼痛。食物通過緩慢，并有停滯感或異物感。梗噎停滯感常通過吞咽水后緩解消失。癥狀時輕時重，進展緩慢。

您好，根據您的病情描述，你的這種情況結合你的年紀來看，基本上不會是食管癌等情況，主要是你過度的焦慮引起的胸悶表現這種情況個人建議嚴重的話，你可以服用黛力新看看，盡量的出去走走放松一下神經

您好！您提供的是什么問題呢？也看不到呀。怎么給您判斷呢？也給你了您建議的，所以抱歉