根據你的描述，你需要豐胸，這是女性為了提升個人女性魅力而針對乳房進行的一種增大行為，建議采用健康的方法1.運動豐胸，通過日常運動刺激胸部發育；如經常用溫毛巾敷乳房后，再用雙手左右逆時針按摩15分鐘2.青木瓜豐胸；以上方法的前提是你要合理膳食營養,多補充優質蛋白質和多種維生素等營養物質,否則一切都是空中樓閣!希望能對你有幫助!

21 歲不建議吃豐胸藥，這類藥物可能存在風險，影響內分泌平衡，對以后生育產生潛在影響。豐胸可通過飲食、運動、按摩、內衣選擇、生活習慣調整等方式。 1. 飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等，有助于胸部發育。 2. 運動：堅持進行胸部鍛煉，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，能增強胸部肌肉，改善胸部形態。 3. 按摩：適當的胸部按摩可以促進血液循環，刺激乳腺發育。 4. 內衣選擇：合適的內衣能提供良好的支撐，有助于塑造胸部線條。 5. 生活習慣：保持充足睡眠，減少熬夜，避免吸煙飲酒，維持良好的內分泌環境。 總之，豐胸應選擇健康、安全的方式，避免使用可能存在風險的豐胸藥物。