懷孕 31 周出現手腳腫且癢，可能是子宮增大壓迫、激素變化、妊娠期高血壓、肝腎功能異常、皮膚疾病等原因引起。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮壓迫下腔靜脈，影響血液循環，導致手腳腫脹和瘙癢。可通過抬高下肢、適當活動來緩解。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，可能導致水鈉潴留，引起手腳腫癢。一般無需特殊處理，產后會逐漸恢復。 3. 妊娠期高血壓：血壓升高影響血管功能，造成手腳腫癢。需監測血壓，必要時遵醫囑使用降壓藥，如硝苯地平、拉貝洛爾等。 4. 肝腎功能異常：肝腎功能不好會影響代謝，引發水腫和瘙癢。要進行相關檢查，根據結果治療。 5. 皮膚疾病：如濕疹、膽汁淤積癥等，需明確診斷，針對性治療。濕疹可局部涂抹爐甘石洗劑，膽汁淤積癥可能需使用熊去氧膽酸等藥物。 總之，懷孕 31 周出現手腳腫癢，應及時就醫，明確原因，采取相應措施。同時要注意休息，保持心情舒暢，定期產檢。

你好：你描述的情況需要到醫院進行血壓和尿蛋白等檢查，排除妊高癥等疾病的話，可以采用飲食和注意休息，休息的時候抬高腿部等來緩解。避免飲食過咸，還可以煮一些紅豆湯等飲用，會有效果。