打呼嚕可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、內(nèi)分泌疾病等。治療方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療、器械治療和手術(shù)治療等。 1.肥胖：體重超標會使頸部脂肪堆積，壓迫氣道。應(yīng)控制飲食，增加運動，減輕體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如腺樣體肥大、扁桃體肥大等，可能需要手術(shù)切除。 3.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，可使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）、減充血劑（如羥甲唑啉滴鼻劑）緩解癥狀。 4.咽部疾?。喝缪恃?、咽腔狹窄，要注意保持口腔清潔，避免吸煙飲酒。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，需補充甲狀腺素（如左甲狀腺素鈉片）進行治療。 總之，打呼嚕的原因多樣，治療方法也各不相同。建議先到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

你好，節(jié)食，大多數(shù)的打鼾者都是體重過重的中年人，減肥可停止打鼾。睡前喝酒會使打鼾更嚴重。避免鎮(zhèn)定劑，因為任何使頭頸附近組織放松的物品都會使打鼾更大聲。抽煙的人較容易有打鼾的問題。

對于治鼾癥的醫(yī)院一定要重視，你提到治鼾癥的醫(yī)院你解答如下.打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。指導(dǎo)意見：注意耳鼻咽喉、體重和心肺檢查；纖維鼻咽鏡檢查有無新生物、腔大小程度；應(yīng)該密切隨診，在疾病的早期積極預(yù)防及治療，打斷這一惡性循環(huán)，防止心肺及重要器臟并發(fā)癥的出現(xiàn)。

對于治鼾癥的醫(yī)院一定要重視，你提到治鼾癥的醫(yī)院你解答如下.目前大多數(shù)人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死，您還是趕緊治療才好。