晚上兩腿膝關節間斷交替酸困影響睡眠，易疲勞，可能與膝關節勞損、關節炎、缺鈣、神經受壓、血液循環不暢等因素有關。 1. 膝關節勞損：長期過度活動或姿勢不當，導致膝關節軟骨磨損，產生酸困癥狀。應注意休息，避免過度勞累，可進行熱敷、按摩等緩解。 2. 關節炎：如風濕性關節炎、骨性關節炎等。會有關節疼痛、腫脹、酸困。需注意保暖，避免受寒，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 缺鈣：生長發育快或飲食不均衡導致鈣攝入不足，引起肌肉抽搐、關節酸困。多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 4. 神經受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經，放射至膝關節。要避免久坐久站，可進行牽引、理療，嚴重時需手術治療。 5. 血液循環不暢：長時間站立或久坐，下肢血液循環不良。適當活動，抬高下肢，促進血液回流。 膝關節酸困持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。平時注意膝關節的保養，避免受傷和過度勞累。

關節炎或關節病牽涉范圍非常廣泛種類繁多,病因各異,然而普遍的臨床癥狀均可表現關節疼痛,因此關節疼痛的鑒別診斷至關重要,但是有的病因已知有的病因尚未明了,總之,明確診斷才是合理治療疾病的前提.關節疼痛是一個主觀訴述,每個患者所反映的關節疼痛癥狀,其實際含義可能各不相同.突發性嚴重疼痛與長時間反復疼痛的患者其病變程度可能大不相同.在關節部位疼痛的診斷上,重要的是首先詢問詳細的病史,了解疼痛的各種特征包括發病快慢,疼痛性質,發作時間伴隨癥狀,加重或緩解因素.1.起病快慢關節疼痛分急性與慢性而言.急性疼痛見于感染性炎癥,特別是化膿性關節炎多以劇痛與腫脹急劇開始.慢性疼痛多見于變形性關節病,增生性骨關節病,骨壞死性關節病,特發性關節病,營養性關節病,內分泌血液病性關節病,代謝性關節病,關節腫瘤創傷性關節病等.2.疼痛性質一般痛的性質對診斷大多無助,開始站立時關節疼痛,活動一會兒疼痛減輕或消失,多為退變性骨關節病；交鎖性疼痛多為膝關節內半月板損傷或游離體.靜息性疼痛多為骨內壓增高,運動時疼痛多為骨壞死性關節病.3.關節創傷許多關節疼痛是由于關節創傷,損傷關節內軟骨,關節內骨折韌帶撕裂.關節囊損傷,關節內結構損傷外傷史對于診斷關節痛有重要意義.4.伴隨癥狀感染性關節炎多伴有全身中毒癥狀,發熱,頭痛,食欲缺乏.風濕性關節炎多伴有心臟炎,舞蹈病環形紅斑,皮下結節.牛皮癬性關節炎伴有皮膚病損.痛風性關節炎可有脈管病,腎臟尿酸鹽結石.血友病性關節炎可有其他部位出血急性白血病關節受累,常見脾臟腫大,肝臟腫大淋巴結病或紫癲.淋病性關節炎可有淋病性尿道炎,眼結膜炎等潰瘍性結膜炎性關節病可有發熱,貧血,腸道排出血液和新液結核性關節炎可伴有皮膚斑丘疹.發熱和肌痛.類風濕關節炎可有肌肉萎縮骨質疏松,貧血,鞏膜炎等骨關節病可伴有遠端指間關節Heberden結節.甲狀旁腺功能亢進關節受累,并可有食欲缺乏嘔吐與便秘,多尿,煩渴虛弱疲乏,普遍性骨質疏松.注重關節保暖,盡量不接觸冷水,節制飲食,未查明病因前,不要隨意服藥.

以下是常見的一些造成關節疼痛的原因：　　1.關節周圍韌帶損傷膝關節韌帶在膝關節微屈時的穩定性相對較差,如果此時突然受到外力導致外翻或內翻,則有可能引起內側或外側副韌帶損傷.患者會有明確的外傷史,膝關節疼痛,腫脹,瘀斑,活動受限.　　2.軟骨損傷主要是膝關節的半月板損傷,當膝關節微屈時,如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝（例如踢足球運動中,彎小腿轉身踢球的動作）,就有可能引起半月板撕裂.半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,隨即關節疼痛,活動受限,走路跛行,關節活動時有彈響.　　3.關節滑膜炎由于外傷或過度勞損等因素損傷關節滑膜后會產生大量積液,使關節內壓力增高,導致關節疼痛,腫脹,壓痛,并有摩擦發澀的聲響.比如膝關節主動極度伸直時,特別是有一定阻力地做伸膝運動時,髕骨下部疼痛會加劇.在被動極度屈曲時,疼痛也會明顯加重.　　4.自身免疫系統疾病免疫系統疾病如紅斑狼瘡和牛皮癬,也會侵犯關節出現腫痛,這要靠血液化驗協助診斷.　　5.兒童生長痛此類患者主要是處于生長期的兒童,男孩多見.疼痛部位常見于膝關節,髖關節等.這種情況是兒童生長發育過程中出現的一種正常的生理現象.由于處于生長階段的兒童骨骼生長相對較快,骨膜和局部肌肉生長發育不協調,從而引起不適,出現關節疼痛.也有人認為,這種疼痛是由低毒性感染引起的.　　6.外傷性關節痛由于某種意外或事故,使肩,腕,膝,踝等部位的關節在沒有發生骨折等嚴重的情況下出現外傷（如軟組織損傷,骨折脫位等）而引起關節疼痛.　　7.化膿性關節炎有全身其他部位感染的病史或局部外傷的病史,疼痛的關節可以有腫脹,部位深在也可能不明顯,但都有體溫升高,關節疼痛,不能活動,血象升高等現象.　　8.骨性關節炎骨關節炎的發病年齡大多在40歲以后.關節疼痛早晨較重,白天和夜晚趨輕.關節部位的骨質增生和骨刺摩擦周圍的組織,可引起關節的疼痛.　　9.骨質疏松癥老年婦女全身多個關節疼痛,感到特別無力,不能負重行走,若排除其他疾病,可能患了骨質疏松癥.　　10.風濕性和類風濕性關節炎多發生于20～45歲的女性.風濕性關節炎往往是游走性的疼痛（疼痛的位置不確定）,疼痛,腫脹,僵硬多發生在手腕部位,并且關節的敏感與腫脹,疼痛同時發生,對稱發病（如雙手腕,雙膝蓋）.　　11.痛風性關節炎痛風疼痛常見于拇指及第一跖趾關節（腳拇指外側）.主要是由于食用海鮮和飲酒進而誘發的體內嘌呤代謝障礙.在急性期,患者局部紅腫,疼痛劇烈,難以忍受；在慢性期,患者可有疼痛,關節變形等表現.　　12.勞損引起的疼痛由于關節部位活動量相對較大,導致關節周圍的肌肉等軟組織出現勞損,進而引起疼痛,常見的有肩周炎,網球肘等.　　13.腫瘤引發的疼痛關節局部出現腫瘤也是造成關節疼痛的重要因素之一,多見于生長發育期的兒童和老人.如果出現關節腫痛,疼痛感晚間比白天嚴重,服用止痛藥物無效,又沒有合理原因可以解釋,應到醫院做進一步檢查,排除關節腫瘤.

現在吃過抗風濕的藥（毒活寄生丸,尼美舒利）,針灸理療,關節封閉.折片示無異常,抗O類風濕因子血沉C-反應蛋白均無異常你的情況考慮是類風濕病沒有控制好的緣故,目前類風濕的治療也是只能控制病情,不能從根本上治愈的.建議你要到醫院強化治療一下.

您好,您這是由于風寒濕引起的.處方：羌活,川芎,防風,炙甘草各6g,片姜黃,杜仲,茯苓,桂枝,威靈仙,赤芍,桑寄生,當歸,秦艽各9g,海桐皮,牛膝各12g,枸杞15g,生黃芪30g.搗為粗末,裝入布袋,浸入米酒1000ml,密封浸泡10日.每日早晚各一次,每次服10到20ml.