你好，你的精子成活率只有百分之十，精子的質(zhì)量是很低的。標(biāo)準(zhǔn)的精子成活率一般要大于85～90%，而且精子能夠定向運(yùn)動(dòng)，爬高5c。其中的畸形精子要小于20%。對(duì)于這種情況，建議不要有懷孕的計(jì)劃，等精子成活率上來以后，再進(jìn)行備孕。治療方面我建議還是采用食療以及鍛煉身體兩個(gè)方面進(jìn)行。祝你健康！

您好：您這種情況屬于弱精，死精子癥是指精子成活減少，就您的情況建議服用勃銳精、生精膠囊和多維元素片效果不錯(cuò)的。

我建議你可以使用前列欣膠囊，復(fù)方玄駒膠囊，前列安栓等，這樣半個(gè)月后復(fù)查一下看看是否有提高的現(xiàn)象。因?yàn)槊糠N程度的所用的藥物都是不同的。另外從飲食上一定要注意一下，不要吃辛辣刺激的食物，多喝熱水，多吃點(diǎn)清淡的，不要長(zhǎng)期久坐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，必須要將心里壓力放松。不要將壓力無形中變大，這樣對(duì)治療是沒有好處的，少喝酒少抽煙。希望我的回答能夠幫助你，祝你早日康復(fù)！