胸椎側(cè)彎的治療方法多樣，包括矯正訓(xùn)練、佩戴支具、物理治療、藥物治療以及手術(shù)治療等。 1.矯正訓(xùn)練：通過專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練動作，如伸展、旋轉(zhuǎn)等，增強(qiáng)背部肌肉力量，改善脊柱側(cè)彎。 2.佩戴支具：根據(jù)側(cè)彎程度定制合適的支具，幫助矯正脊柱形態(tài)。 3.物理治療：如熱敷、按摩、電療等，緩解肌肉緊張和疼痛。 4.藥物治療：若有疼痛，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。 5.手術(shù)治療：嚴(yán)重側(cè)彎可能需要手術(shù)矯正，重建脊柱平衡。 胸椎側(cè)彎的治療需根據(jù)個體情況選擇合適的方法，治療過程中要定期復(fù)查評估效果，同時注意保持良好的生活習(xí)慣。

加強(qiáng)腰肌鍛煉的.這樣對你的恢復(fù)只能說有一定好處的.這樣的病可以矯正的.一般來說不是先天性的脊椎側(cè)彎應(yīng).你應(yīng)該根據(jù)片子看側(cè)彎的程度.在醫(yī)生的建議下去矯正的.平時除自己良好的坐姿保持好外,還可以去醫(yī)院給你量身定做個矯形支具穿戴

我也是脊柱側(cè)彎,S形,胸椎向右側(cè)彎,腰椎向左側(cè)彎,16歲時發(fā)現(xiàn)的,你要注意你的腰椎是否也側(cè)彎