每天早上起床后惡心干嘔，持續一年且天冷時加重，可能是慢性咽炎、慢性胃炎、胃食管反流病、妊娠反應、慢性膽囊炎等原因所致。 1.慢性咽炎：咽部長期受到刺激，出現炎癥，導致咽部異物感、晨起惡心干嘔。可使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱。 2.慢性胃炎：胃黏膜損傷，消化功能減弱。常有上腹部不適、惡心等癥狀。治療藥物如奧美拉唑、硫糖鋁等。 3.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部。表現為燒心、反酸、惡心。可服用多潘立酮、莫沙必利促進胃腸動力。 4.妊娠反應：懷孕后體內激素變化，引起惡心、嘔吐。一般無需特殊治療，嚴重時需就醫。 5.慢性膽囊炎：膽囊慢性炎癥，影響膽汁排泄和消化功能。常有右上腹疼痛、惡心等。可用消炎利膽片等。 如果長期出現晨起惡心干嘔，建議及時前往正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意飲食清淡，避免刺激性食物。

可能是胃炎或者消化道潰瘍導致的。最好做胃鏡明確。?建議你最好做胃鏡明確;保持良好的情緒，精神要開朗，睡眠要充足，有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉。?

惡心是一種可以引起嘔吐沖動的胃內不適感，嘔吐則是通過胃的強力收縮迫使胃內容物經口排出的病理生理反射。兩者可相互伴隨，也可單獨存在。引起惡心、嘔吐的原因很多，如（1）消化系統感染性疾病：食物中毒、急性胃腸炎、病毒性肝炎；（2）內臟疼痛性疾病：急性腸梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎；（3）中樞神經系統疾病：腦炎、腦膜炎、高血壓腦病；試試嗎丁啉.

這個情況考慮是因為有慢性胃炎或是慢性咽炎引起的可能性大