陳舊性粉碎骨折是一種較為復雜的骨折情況，可能由多種原因引起，如初始治療不當、康復不佳、再次損傷等。治療方法包括保守治療和手術治療，同時要注意康復訓練和日常護理。 1. 原因分析：初始受傷時骨折嚴重，未得到及時準確治療；傷后過早活動，影響骨折愈合；自身恢復能力較弱。 2. 癥狀表現：長時間走路疼痛，腳踝腫脹，活動受限，可能出現關節(jié)畸形。 3. 檢查方法：X 光、CT 等影像學檢查，評估骨折愈合情況和關節(jié)結構。 4. 治療方式：保守治療如佩戴支具、物理治療、藥物治療；手術治療則進行骨折復位和固定。 5. 康復訓練：包括關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練、平衡訓練等。 6. 日常護理：避免過度勞累，注意保暖，選擇合適的鞋子。 陳舊性粉碎骨折需要綜合治療和長期護理，患者應積極配合醫(yī)生治療，以促進恢復，提高生活質量。

你好，根據你的描述，屬于足舟骨陳舊性骨折你好，這樣的后遺癥就是可能天冷局部會痛，另外久站，久跑也會疼痛，可以每日應作2～3次熱敷或用溫水泡腳,每次約30分鐘,同時做腳的伸,屈,繞環(huán),外展等動作,促使血液循環(huán)加速,恢復受傷關節(jié)的正常動作幅度.可以采用中藥外敷熏洗,用活血的藥物涂擦,局部輕微按摩,適當運動,后期注意鍛煉,循序漸進,不能硬來.避免再次損傷,希望對你有幫助,祝你早日康復.