散光和近視會影響視力，需要矯正。包括配鏡、注意用眼、眼部護理等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.配鏡：佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或隱形眼鏡，以矯正視力。
2.用眼習慣：避免長時間用眼，注意用眼距離和光線。
3.眼部護理：定期熱敷眼睛，緩解眼疲勞。
4.飲食調整：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
5.定期復查：每半年或一年檢查視力，了解度數(shù)變化。
通過以上綜合措施，有助于控制度數(shù)發(fā)展，保護眼睛健康。

您好，目前是近視合并散光。建議：1、一定要在醫(yī)院眼科散瞳驗光后確定準確的近視及散光度數(shù)。2、如果是真性近視合并散光，且裸眼視力不正常者，則需要佩戴合適的眼鏡矯正視力，否則會增加眼睛負擔，引起近視不斷加深。

你好，如果你看遠看近都沒有問題，你可以暫時不配眼鏡建議您不要帶美瞳會造成眼部的炎癥情況，祝身體健康。