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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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月子里膝蓋凍傷且又流產后，保養需從飲食、保暖、休息、運動、用藥等方面著手。 1. 飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，有助于身體恢復。 2. 保暖：尤其注意膝蓋和全身的保暖，根據天氣變化增減衣物，可佩戴護膝。 3. 休息：保證充足的睡眠，避免勞累，讓身體有足夠的時間恢復機能。 4. 運動：流產后身體恢復較好時，可進行適量的溫和運動，如散步、瑜伽，但要避免劇烈運動。對于膝蓋，可進行一些簡單的康復訓練，增強關節周圍肌肉力量。 5. 用藥：在醫生指導下，可使用一些具有活血化瘀、溫經通絡作用的藥物，如舒筋活血片、大活絡丸、小活絡丸等。 總之，流產后身體較為虛弱，膝蓋凍傷的舊疾也需要重視。要綜合調理，遵循醫生建議，才能更好地恢復健康。
2025-01-16 23:16
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可在凍瘡好發部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2~3次。
2015-12-16 16:49
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，3年前在月子里把膝蓋給凍傷了現在又流產了建議你注意飲食增加營養，注意休息和保暖。同時注意個人衛生，祝你健康
2015-12-16 15:59
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你這種情況平時應該注意膝關節保暖建議：除注意膝關節保暖外，要防止風寒濕冷刺激，還可以用中藥外洗或貼服
2015-12-16 09:47
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什么是凍傷? 凍傷(forst bite)是指人體在低溫或過于寒冷時，體溫調節障礙造成組織損傷所致的病變。由于寒冷作用下，局部組織凍結、融化后引起的損傷，屬冷損傷的一種。全身性冷損傷稱體溫過低，亦稱凍僵;局部性冷損傷又按其是否發生組織凍結，分為非凍結性冷損傷和凍結性冷損傷。非凍結性冷損傷包括凍瘡(chilblain)、戰壕足(trench foot)、浸漬足(im-mersion foot)等。因此低溫寒冷是凍傷的主要原因。此外，尚與下列因素有關：如風速高、濕冷空氣可加速熱量放散;若機體耐寒能力弱，加之疲勞、饑餓、防寒衣服不足，在溫度低、時間長情況下均易引起凍傷。 查看全文»
