腳跟痛，尤其是晨起明顯且持續(xù)一年，可能由跟骨骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、足跟脂肪墊炎等引起。 1.跟骨骨刺：骨刺刺激周圍組織引發(fā)疼痛。可通過熱敷、按摩緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)去除骨刺。 2.足底筋膜炎：長期勞損導(dǎo)致足底筋膜發(fā)炎。休息、物理治療如沖擊波，以及使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等有助于緩解。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷所致。治療包括休息、拉伸跟腱、局部注射糖皮質(zhì)激素等。 4.跟骨滑囊炎：滑囊受刺激產(chǎn)生炎癥。減少活動(dòng)，外用扶他林軟膏，必要時(shí)口服消炎鎮(zhèn)痛藥。 5.足跟脂肪墊炎：脂肪墊受損發(fā)炎。可穿戴舒適的鞋子，使用鞋墊減輕壓力，口服塞來昔布等藥物。 腳跟痛原因多樣，治療方法也各有不同。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。

這位朋友你好，你的問題我很關(guān)注，初步考慮是骨刺，但也有其他的原因，應(yīng)該做相關(guān)檢查確診。

你好，你這情況是不排除風(fēng)濕疾患的，當(dāng)然也不排除無菌性炎癥。建議拍片檢查和風(fēng)濕因子的檢查。