31 歲女性脾胃虛弱等諸多癥狀如何調理
我有些脾胃虛弱.前段時間還可以,我有些脾胃虛弱.前段時間還可以,后來吃了2個月的中草藥后,胃經常覺得食物難以消化.大便每天一次,但是有些不成型.我面色發黃,所以想吃阿膠,但吃后總是在嘴周圍氣疙瘩.我今年31歲,女,一女4歲.自生完孩子后,身體一直感覺不舒服.調理了很多次,目前仍存在問題如下:怕冷不怕熱,夏季出汗少,冬季手腳冰涼.面色發黃了,開始長斑.例假30天,挺準,但是相對量大,有血塊,如果例假之前喝一下阿膠或者蛋白粉,量就可以由7天變成5天.請問如何調理?
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
-
31 歲女性，產后身體不適，存在脾胃虛弱、消化不良、大便不成型、面色發黃長斑、怕冷、例假量大有血塊等癥狀。調理需從飲食、運動、作息、藥物及情緒等方面入手。 1. 飲食：保持清淡、易消化，多吃溫熱食物，如小米粥、山藥等，避免生冷、油膩、辛辣食物。 2. 運動：適當進行有氧運動，如慢跑、瑜伽，增強體質，促進血液循環。 3. 作息：規律作息，保證充足睡眠，有利于身體恢復。 4. 藥物：可在醫生指導下服用歸脾丸、補中益氣丸、參苓白術散等藥物調理脾胃。 5. 情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響內分泌。 綜合調理上述方面，堅持一段時間，身體狀況有望得到改善。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2025-01-16 01:40
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好,你是脾胃虛弱,陽虛,血瘀,怕冷不怕熱是陽虛,經血有血塊是血瘀,所以你要補陽氣,調脾胃,活血通絡,可用附桂地黃丸加三七片服用,或則用歸脾丸加三七片服用.
2015-12-16 14:57
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
