頸椎病患者長期脖子刺痛，需要綜合調理和治療。包括改善生活習慣、適當運動、物理治療、藥物治療和手術治療等。 1. 改善生活習慣：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖。 2. 適當運動：進行頸部伸展、旋轉等動作，如米字操，但動作要緩慢。 3. 物理治療：可采用熱敷、按摩、針灸等方法，促進頸部血液循環。 4. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗，營養神經藥如甲鈷胺等，但需遵醫囑。 5. 手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，如出現上肢無力、麻木等，可考慮手術治療。 頸椎病的調理和治療需要長期堅持，患者應根據自身情況選擇合適的方法，并定期復查。

您好，頸椎病是指頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質增生，或椎間盤脫出，刺激或壓迫頸脊髓頸部神經而產生一系列癥狀。這個病在中老年人，男性發病率高于女性。而如今因為各種因素導致發病者年齡越來越趨向年輕化。建議你盡快到醫院就診