腹部脹感持續(xù)半年，胃鏡、腸鏡、CT 檢查均正常，早年有膽息肉但無增大，伴有心理緊張、抑郁，可能由功能性消化不良、腸道菌群失調、飲食不當、精神心理因素、缺乏運動等導致。 1.功能性消化不良：胃腸蠕動功能減弱，食物在胃腸道停留時間過長?？赏ㄟ^調整飲食結構，如少食多餐、避免油膩食物，以及適當服用多潘立酮等藥物改善。 2.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少?？裳a充雙歧桿菌四聯活菌片等益生菌制劑。 3.飲食不當：如進食過快、過多易產氣食物。需養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣，減少豆類等產氣食物攝入。 4.精神心理因素：緊張、抑郁會影響胃腸神經功能。必要時進行心理疏導，或服用抗抑郁藥物如氟西汀。 5.缺乏運動：胃腸蠕動減緩。增加運動量，如每天進行適量的散步、慢跑等。 腹部脹感原因多樣，綜合調理很重要。若癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院進一步診治。

您好！經檢查未發(fā)現器質性病變，考慮功能性便秘。建議：精神要放松，進食高纖維蔬菜，多吃水果，多喝水（睡前喝荊條蜂蜜水），多運動，可口服酵母片、乳酸菌素等助消化藥。