腳面腫了一周但沒有骨折，可能是由下肢靜脈回流不暢、心源性疾病、腎源性疾病、局部炎癥、營養(yǎng)不良等原因引起的。 1. 下肢靜脈回流不暢：長時(shí)間站立或久坐，導(dǎo)致下肢靜脈血液回流受阻，引起腳面腫脹。可通過抬高下肢、適當(dāng)活動(dòng)、穿著彈力襪等方式改善。 2. 心源性疾病：如心力衰竭，心臟泵血功能減弱，血液淤積在下肢，導(dǎo)致腳腫。治療通常包括使用利尿劑（如呋塞米、氫氯噻嗪）減輕水腫，以及針對心臟疾病的治療。 3. 腎源性疾病：腎臟功能異常，水鈉代謝紊亂，容易出現(xiàn)腳面水腫。需要治療腎臟疾病，并限制鈉鹽攝入。 4. 局部炎癥：腳面發(fā)生感染或炎癥，如丹毒、關(guān)節(jié)炎等，也會(huì)導(dǎo)致腫脹。需要使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）或抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）治療。 5. 營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足或吸收不良，引起低蛋白血癥，導(dǎo)致腳面水腫。要加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。 腳面腫的原因較多，如果持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。