糖尿病患者為何要遠離甜食零食?
自從患上糖尿病,真的是談糖色變。本來是以為愛吃糖的人,什么面包甜品餅干怎么看怎么可愛,當醫生建議我不要吃這些糖的食品時,我覺得簡直是不能接受,我可是一個休閑食品不離口的人哪。
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回答5
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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糖尿病患者遠離甜食零食是為了控制血糖,主要涉及血糖波動、胰島素抵抗、并發癥風險、體重管理和營養均衡等方面。 1. 血糖波動:甜食零食通常富含簡單糖,容易被快速吸收,導致血糖迅速升高,加重胰島負擔,引起血糖大幅波動。 2. 胰島素抵抗:長期大量攝入甜食零食,會使身體對胰島素的敏感性降低,進一步影響血糖的調節。 3. 并發癥風險:血糖控制不佳易引發多種并發癥,如心血管疾病、腎病、視網膜病變等,而甜食零食不利于預防這些并發癥。 4. 體重管理:這類食品往往熱量較高,容易導致體重增加,肥胖會加重糖尿病病情。 5. 營養均衡:過多食用甜食零食會減少對其他營養豐富食物的攝入,影響整體營養均衡。 總之,糖尿病患者為了自身健康,應嚴格控制甜食零食的攝入,遵循醫生建議,合理飲食,配合適當運動和藥物治療,以穩定血糖,預防并發癥。
2025-01-15 21:04
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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糖尿病人忌多飲多食,應該多餐少時,飲食方面盡量不吃含淀粉的食物,如白面制品、玉米面制品,可吃點燕麥等粗糧,蔬菜類別吃土豆、藕片什么的,水果果糖都高,應盡量少吃。總之,少吃多運動,盡量恢復身體的機能。
2015-12-17 05:00
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,糖尿病患者宜吃高纖維食物;宜吃含糖低的蔬菜;宜吃含鈣豐富的食物;宜吃富含硒的食物;宜吃富含維生素B和維生素C的食物;宜吃五谷雜糧等粗糧類食物。
2015-12-16 23:25
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,糖尿病患者飲食要菜肴少油少鹽;少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動物內臟類食物;注意進食規律,一日至少進食三餐,而且要定時、定量,兩餐之間要間隔4-5小時;無糖糕點也要控制;吃飯要細嚼慢咽,不要邊走路邊吃飯,邊說話邊吃飯.
2015-12-16 14:45
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征。糖尿病的患者,要低糖低鈉高纖維飲食。要限制含淀粉的食物,禁忌高糖食物。大米,白面,豆類薯類等都要少吃。還有限制脂肪類和蛋白類的攝入量,所以嚴格限制動物的肝臟,肥肉,魷魚,蝦等的攝入。還有少吃酸的東西,要禁止辛辣刺激的食物,要戒煙戒酒。
2015-12-16 10:44
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