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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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18 歲男性身高是否還能增長，取決于多種因素，如遺傳因素、營養狀況、運動情況、睡眠質量和骨骺線是否閉合等。 1. 遺傳因素：遺傳對身高起著重要作用。如果父母身高較高，孩子往往具有更大的長高潛力。 2. 營養狀況：均衡的營養是身高增長的基礎。攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素 D 等有助于骨骼發育。 3. 運動情況：適量的運動，如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長。 4. 睡眠質量：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，促進身高增長。 5. 骨骺線是否閉合：這是決定身高能否繼續增長的關鍵。可通過 X 光檢查來判斷。 總之，18 歲男性身高仍有增長的可能，但個體差異較大。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮，可前往醫院進行相關檢查。
2025-01-15 21:05
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