坐月子期間患腱鞘炎手腕疼，熱敷未好轉，可能與產后激素變化、抱娃姿勢不當、手腕過度勞累、著涼、自身免疫因素等有關。 1. 產后激素變化：女性產后體內激素水平波動，會使腱鞘組織出現水腫、增厚等，易引發腱鞘炎。 2. 抱娃姿勢不當：不正確的抱娃姿勢會增加手腕負擔，長時間累積易導致腱鞘炎。 3. 手腕過度勞累：月子期間頻繁用手做事，手腕得不到充分休息，易引發炎癥。 4. 著涼：產后身體較虛弱，若手腕著涼，會影響局部血液循環，誘發腱鞘炎。 5. 自身免疫因素：部分人自身免疫系統異常，也可能增加患腱鞘炎的風險。 坐月子期間患腱鞘炎應引起重視，及時調整生活方式和習慣。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。常用藥物有雙氯芬酸鈉腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，但需遵醫囑使用。

腱鞘炎的原因可以是受傷、過份勞損(尤其見於手及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病甚至是感染也有可能引起腱鞘炎治療目的是減輕疼痛及減輕炎癥恢復肢體功能方式包括休息制動於患處作熱敷藥物治療口服非類固醇性消炎止痛藥、外用消炎止痛軟膏涂擦物理治療(如鐳射或超音波及伸展運動)等此外對於某些患者類固醇的局部注射也可能有很好治療作用若以上方法無效可以考慮手術行狹窄腱鞘切除