天氣變冷后出現腰疼腿疼，可能是由于肌肉痙攣、關節炎癥、血管收縮、神經受壓、舊傷復發等原因引起的。 1. 肌肉痙攣：寒冷刺激會導致肌肉緊張收縮，產生疼痛。可通過熱敷、按摩來緩解。 2. 關節炎癥：如關節炎患者，遇冷后關節內炎癥因子活躍，引發疼痛。需注意保暖，適當活動關節，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3. 血管收縮：天冷時血管收縮，血液循環不暢，影響腰部和腿部的血液供應。要加強保暖，適度運動。 4. 神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能在寒冷時加重神經受壓，導致疼痛。應臥床休息，避免彎腰負重。 5. 舊傷復發：既往腰部或腿部受傷，在寒冷環境下易出現疼痛?？蛇M行物理治療，如紅外線照射。 總之，天氣變冷后腰疼腿疼需要重視保暖和休息，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

外感風,寒,濕邪,致風,寒,濕阻于經絡,氣血不得正常運行而引起腰腿痛.風腰腿痛,腰痛遇寒加重,得熱痛減,上連脊背,下串臀腿,冬季易發作,寒邪可引起經脈拘急收引,而導致肢體屈伸不利.腰腿痛患者在日常生活中藥注意保暖而避風寒.治則祛風散寒,溫陽通絡.治宜針灸并用,補瀉兼施.陽氣得復,寒邪乃散,溫針之法尤為適宜,使溫熱之感隨針體直達深層,溫經散寒.以足太陽膀胱經為主,基本取穴：委中,腎俞,大腸俞,腰陽關,阿是穴（疼痛的部位）；膝部取穴：膝眼,梁丘,陽陵泉,膝陽關,重灸大椎以溫陽散寒.還可以在腰痛局部用皮膚針叩刺出血,并加拔火罐.

你好外感風,寒,濕邪,致風,寒,濕阻于經絡,氣血不得正常運行而引起腰腿痛.風腰腿痛,主要證狀的傷科病證.主要包括現代醫學的腰椎間盤突出癥,腰椎椎管狹窄癥等.你好可以采用理療,針灸,中醫中藥,外用藥物等治療方法進行治療的.同時還要把內在的風寒驅除.

因風寒造成的腰腿痛,你應該注意保暖你的腰腿,在天氣變冷的日子里,要小心呵護你的腰腿,做足保暖的功夫,同時還要把內在的風寒驅除.

你好,對于這種情況可以采用理療,針灸,中醫中藥,外用藥物等治療方法進行治療的.根據具體的情況來選擇具體的治療方法.中醫中藥的應用需要中醫辨證論治來選擇具體的用藥的.還有需要注意防寒保暖,尤其是腿部,可以自己熱敷能有效的緩解癥狀.