神經根型頸椎病按摩相關注意事項有哪些?
咨詢下神經根型頸椎病按摩?神經根型頸椎病按摩要怎么辦好呢?我頸椎病一年多了。最近檢查出是神經根性頸椎病,該如何治療?。酷t生開的頸通顆粒在吃。這幾天有舒服多了。我平時要注意什么呢?平時上班的時候,一定要坐姿端正么?
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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神經根型頸椎病是由于頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等原因,壓迫神經根引起的疾病。對于神經根型頸椎病的按摩,需要注意按摩手法、按摩頻率、按摩部位、自身狀況以及按摩師資質等。 1.按摩手法:應選擇輕柔、舒緩的手法,避免粗暴用力,防止加重病情。 2.按摩頻率:不宜過于頻繁,每周 2 - 3 次較為適宜。 3.按摩部位:重點針對頸部肌肉緊張處,但要避開疼痛劇烈或有明顯壓痛的部位。 4.自身狀況:如果處于頸椎病急性發作期、有頸椎骨折或脫位等情況,禁止按摩。 5.按摩師資質:務必選擇經過專業培訓、有豐富經驗和資質的按摩師。 總之,神經根型頸椎病患者在考慮按摩時要謹慎,按摩雖然可能有一定緩解作用,但不能替代正規治療。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫。
2025-01-15 22:14
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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頸椎病是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,導致一系列功能障礙的臨床綜合征。早期治療有避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等,將導致神經肌肉的過度緊張,強化頸椎病癥狀;正確使用鎮痛安眠枕;頸肩背部肌肉的鍛煉;可使用熱敷對于緩解局部神經肌肉緊張有一定作用;另外還有針灸理療等效果較好。
2015-12-17 03:02
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