神經根型頸椎病是由于頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等原因，壓迫神經根引起的疾病。對于神經根型頸椎病的按摩，需要注意按摩手法、按摩頻率、按摩部位、自身狀況以及按摩師資質等。 1.按摩手法：應選擇輕柔、舒緩的手法，避免粗暴用力，防止加重病情。 2.按摩頻率：不宜過于頻繁，每周 2 - 3 次較為適宜。 3.按摩部位：重點針對頸部肌肉緊張處，但要避開疼痛劇烈或有明顯壓痛的部位。 4.自身狀況：如果處于頸椎病急性發作期、有頸椎骨折或脫位等情況，禁止按摩。 5.按摩師資質：務必選擇經過專業培訓、有豐富經驗和資質的按摩師。 總之，神經根型頸椎病患者在考慮按摩時要謹慎，按摩雖然可能有一定緩解作用，但不能替代正規治療。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

頸椎病是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，導致一系列功能障礙的臨床綜合征。早期治療有避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等，將導致神經肌肉的過度緊張，強化頸椎病癥狀；正確使用鎮痛安眠枕；頸肩背部肌肉的鍛煉；可使用熱敷對于緩解局部神經肌肉緊張有一定作用；另外還有針灸理療等效果較好。