32 歲寶媽常有寶寶患白血病的不良念頭,如何改善?
您好.我今年32歲.寶寶快一歲..您好.我今年32歲.寶寶快一歲了,我大概心里有點不正常.看到小朋友就會想他會的白血病,看的我自己的寶寶尤其會這么想,每當這個念頭出現時就會恨自己,覺的自己可惡,但這樣的念頭常常會有,我感覺對不起寶寶,恨自己,想自己死了也比寶寶身體不好強,但又從不會有自己會死的想法.為了懲罰自己,每次在有不該有的想法時就強加一條自己要死了的幻想.那位幫幫我吧!
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回答5
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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這種情況可能是產后心理變化、焦慮情緒、過度擔憂、認知偏差、壓力過大等原因引起的。 1.產后心理變化:產后體內激素水平波動,可能導致情緒和思維的不穩定。 2.焦慮情緒:對寶寶健康過度關注,引發焦慮,產生不必要的擔憂想法。 3.過度擔憂:過分擔心寶寶的未來,將極小概率的事件放大。 4.認知偏差:對白血病等疾病的認知存在誤區,導致錯誤聯想。 5.壓力過大:生活中的各種壓力,如照顧寶寶的辛苦、家庭經濟等,影響心理狀態。 寶媽要認識到這些不良念頭是可以通過自身努力和適當的干預得到改善的。可以多和家人朋友交流,分享內心感受,也可以尋求專業心理咨詢師的幫助。要相信寶寶會健康成長,自己也要保持積極的心態面對生活。
2025-01-15 23:42
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,根據你說的這些癥狀我初步考慮是抑郁癥,抑郁癥是一個頑固的疾病.以情緒低落,精神壓抑,郁悶或沮喪,整日愁眉苦臉,易于哭泣,喜歡一個人獨處,對什么都不感興趣,多數睡眠不佳,甚者有輕生想法為主要表現.是可以采用中醫中藥調理情緒,活血化瘀,清熱滌痰,醒腦開竅,解郁安神.從根本上解決病癥.我需要你的詳細病情,如果需要我的幫助照片下就可以看到我的聯系方式.祝你早日擺脫困擾!
2015-12-17 05:06
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好:有強迫性思維的癥狀了,需要專業的心理分析來尋找潛意識原因和心理壓力,才能做出調整的.
2015-12-16 22:57
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好:這是強迫性思維的癥狀表現,就是總反復地有一個或一些想法出現,自己又覺得這樣想是不應該的,想控制卻又控制不了,總處在這樣的矛盾中,因而痛苦,如果是這樣,就是強迫性思維了,是強迫癥的一種.需要的是系統的心理治療.強迫癥主要和性格基礎以及心理壓力有關系,往往是在某些方面過于要求完美,容易絕對化地想問題,容易鉆牛角尖這樣的性格;心理壓力就各個不同了,比如現在的你,照顧孩子的,不能象以前一樣享受愛情的,對自己未來的,身體的,不能象以前自由的,等等壓力,那這些想法往往又是一個“要好”的母親所不能允許自己有的,那它得不到釋放,就要尋找某個點來釋放,就是癥狀了.這樣只是一個籠統的過程分析,沒有對你的情況的針對性.想解決你的問題,就需要直接的咨詢分析和指導了.如果需要可以和我聯系.
2015-12-16 13:49
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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看得出來你很愛你的寶寶,但愛并不意味著負擔,要學會表達你的愛,多親親你的寶寶,多抱抱她,和她說說話,逗逗她,學會享受這種生活,享受其中的樂趣,這樣你就不會為自己莫名其妙的的想法而煩惱了.
2015-12-16 13:00
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