頸背肌筋膜炎如何有效治療?
頸背肌筋膜炎,怎么治療?想得到怎樣的幫助:頸背部不舒服,早起,背部疼痛,僵硬,活動后減輕,背部有許多疼點,剛開始只有頸肩處痛,現在逐漸向腰部發展,整個背部都不舒服。做過針灸,拔罐,沒效果,做過幾次小針刀,減輕后又復發繼續做小針刀可以嗎,還是有什么更好的治療方法?
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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頸背肌筋膜炎是一種常見的肌肉骨骼疾病,主要由于肌肉勞損、外傷、寒冷刺激、長期姿勢不良、免疫因素等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫治療、運動康復及生活方式調整等。 1. 藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥;肌肉松弛劑如氯唑沙宗,能減輕肌肉緊張;外用藥物如扶他林軟膏,局部涂抹可減輕癥狀。使用藥物需遵醫囑。 2. 物理治療:熱敷、紅外線照射、超聲波等,有助于改善局部血液循環,緩解肌肉痙攣。 3. 中醫治療:除針灸、拔罐外,還可嘗試推拿按摩,能放松肌肉,緩解疼痛。 4. 運動康復:進行頸背部的伸展運動、肌肉力量訓練等,增強肌肉力量和柔韌性。 5. 生活方式調整:保持良好的坐姿和站姿,避免長時間低頭或彎腰;選擇合適的枕頭和床墊;注意保暖,避免受寒。 頸背肌筋膜炎的治療需要綜合多種方法,并長期堅持?;颊邞卺t生的指導下選擇適合自己的治療方案,同時注意預防疾病的復發。
2025-01-16 17:01
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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頸背肌筋膜炎建議選服正清風痛寧,萬通筋骨片,雙氯滅痛片,天麻丸,追風透骨丸,風濕馬錢片,頸復康等。也可烤電,砂燙,熱敷等理療治療。
2015-12-17 03:52
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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建議你可以在患處使用外敷止痛貼,必要時可內服消炎鎮痛類藥物,外涂解痙鎮痛酊劑等外用藥物。您還可以做一些物理治療,如按摩、針灸等輔助治療。平時要注意肩關節局部保暖,避免過度勞累,要加強營養,補充鈣質。
2015-12-16 18:05
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可用撥罐加尼美舒利血府逐瘀口服液治療的,謝謝咨詢
2015-12-16 16:31
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