手臂下臂外側皮下出現硬塊，伴有捏疼但不紅腫，可能是脂肪瘤、纖維瘤、皮脂腺囊腫、腱鞘囊腫、淋巴結腫大等原因造成的。 1.脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成，是常見的良性腫瘤。一般生長緩慢，無明顯癥狀，當瘤體較大或壓迫神經時可出現疼痛。 2.纖維瘤：由纖維組織構成，質地較硬。多為單發，生長緩慢，通常無自覺癥狀。 3.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的潴留性囊腫。若繼發感染，可出現紅腫、疼痛。 4.腱鞘囊腫：發生于關節部腱鞘內的囊性腫物，囊內含有無色透明或橙色、淡黃色的濃稠黏液。多與慢性損傷有關。 5.淋巴結腫大：多由感染、腫瘤、反應性增生等引起。局部炎癥導致的淋巴結腫大多伴有疼痛。 手臂皮下出現硬塊，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如超聲檢查等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

朋友你好,你這情況考慮脂肪瘤的,脂肪瘤由增生的成熟脂肪組織形成的良性腫瘤.脂肪瘤極少癌變,一般無需治療；若瘤體較大,影響活動,或近期內突然增大或發生破潰,則應手術切除.