女生手粗是可以通過一些方法來改善的，比如控制體重、針對性鍛煉、注意飲食、養成良好習慣、必要時采取醫美手段等。 1. 控制體重：身體整體脂肪減少，手部也可能相應變瘦。可通過均衡飲食和適量運動來實現，如慢跑、游泳等有氧運動。 2. 針對性鍛煉：進行一些專門針對手部的運動，如握拳伸展、手指拉伸等，增強手部肌肉的柔韌性和線條感。 3. 注意飲食：少吃高熱量、高脂肪、高糖分的食物，多吃富含維生素和礦物質的蔬菜、水果，有助于減少脂肪堆積。 4. 養成良好習慣：避免長時間手部處于同一姿勢，防止手部水腫。 5. 醫美手段：如果手部脂肪較多，可考慮抽脂，但需謹慎選擇正規機構。 總之，要改善手粗的情況需要長期堅持。同時，要保持平和的心態，不要過分追求完美。

您好，手部很粗的現象，平時要注意護理的，洗手以后要用點護手霜比較好的。營養也要全面的，要多吃水果蔬菜比較好的，食物方面也要多樣化的，再觀察吧。

你好，冬春季節氣候比較干燥是引起手皮干燥的原因之一，其次還要考慮到是由于鹽酸缺乏引起的我建議可以適當的補充多種維生素，就可以得到緩解，參考：五維他口服液！希望我的回答對你有所幫助！醫生詢問：

每天用淘米水洗水即可使手細嫩起來.

你好，如果是正常的發育是沒有問題的。建議心理壓力不要太大，一般是正常的發育的話就不要在意，祝健康。