程序編輯員久坐后左側(cè)臀部夜間疼痛，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、髖關(guān)節(jié)病變等原因所致。 1. 肌肉勞損：長時(shí)間久坐，臀部肌肉持續(xù)緊張，容易導(dǎo)致肌肉勞損，產(chǎn)生疼痛。可通過熱敷、按摩、適當(dāng)活動(dòng)來緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，可能引起臀部放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊等。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經(jīng)，引發(fā)臀部疼痛。物理治療如超聲波、電療有一定幫助，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)松解。 4. 坐骨神經(jīng)痛：除了上述原因，坐骨神經(jīng)炎等也可導(dǎo)致。藥物治療如維生素 B12、布洛芬等，同時(shí)要注意休息，避免勞累。 5. 髖關(guān)節(jié)病變：如髖關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等，也會(huì)引起臀部疼痛。需要進(jìn)行 X 線、磁共振等檢查明確，治療方法因病而異。 總之，久坐后左側(cè)臀部夜間疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

您好，你的情況，考慮是腰椎壓迫神經(jīng)，建議拍腰椎CT看看，確診病因針對病因治療。