30 歲男性出現腰膝酸軟、易疲憊、性能力下降等癥狀，中醫診斷為氣虛。可考慮服用補中益氣丸、金匱腎氣丸、歸脾丸等中成藥。同時，要注意生活調理，包括合理飲食、規律作息、適度運動等。 1. 藥物治療：補中益氣丸具有補中益氣、升陽舉陷的作用，適用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力等。金匱腎氣丸溫補腎陽，化氣行水，對腎陽不足引起的腰膝酸軟有一定療效。歸脾丸益氣健脾，養血安神，可改善因心脾兩虛導致的氣短心悸等。 2. 飲食調理：多吃一些具有補氣作用的食物，如山藥、大棗、牛肉等。避免食用生冷、油膩、辛辣的食物。 3. 作息規律：保證充足的睡眠，每晚盡量在 11 點前入睡，有利于氣血的恢復和補充。 4. 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質。 5. 情緒調節：保持心情舒暢，避免過度緊張、焦慮，以免損傷元氣。 總之，對于氣虛導致的上述癥狀，需要綜合調理。在用藥過程中，如癥狀無改善或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

試試金貴腎氣丸吧，要時間長些