眼睛出現怕光、怕風且晨起模糊的情況，可能是用眼過度、干眼癥、結膜炎、角膜炎、淚道阻塞等原因造成的。 1.用眼過度：長時間面對電腦，眼睛得不到充分休息，容易出現疲勞、干澀、怕光等癥狀。應注意定時休息，避免長時間連續用眼。 2.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，導致眼睛表面缺乏足夠的滋潤。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3.結膜炎：細菌、病毒或過敏等因素引起的結膜炎癥，會有眼睛發紅、怕光、流淚等表現。需根據病因使用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液）、抗病毒滴眼液（如阿昔洛韋滴眼液）或抗過敏滴眼液（如色甘酸鈉滴眼液）。 4.角膜炎：多由感染、外傷等引起，除了怕光、流淚，還可能伴有疼痛、視力下降。治療常使用抗生素或抗病毒藥物，嚴重時可能需要手術。 5.淚道阻塞：淚液排出不暢，會出現迎風流淚、眼睛模糊。可能需要進行淚道沖洗或手術治療。 總之，如果眼睛出現怕光、怕風、晨起模糊等癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意用眼衛生，避免過度用眼。