8 歲小孩記憶力差可能由多種原因引起，如睡眠不足、營養不良、心理壓力、缺乏鍛煉、疾病因素等。 1. 睡眠不足：孩子睡眠時長不夠或睡眠質量差，會影響大腦休息和恢復，導致記憶力下降。應保證孩子每天有充足且高質量的睡眠。 2. 營養不良：缺乏某些重要的營養素，如蛋白質、維生素 B 族、鋅等，會影響大腦的正常功能。要讓孩子飲食均衡，多攝入富含這些營養素的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 心理壓力：學習任務重、家庭氛圍緊張等帶來的心理壓力可能影響孩子的記憶力。家長要關注孩子的心理狀態，給予支持和鼓勵，創造輕松的家庭環境。 4. 缺乏鍛煉：身體活動不足會影響血液循環和大腦供氧，進而影響記憶力。鼓勵孩子多參加戶外活動和體育鍛煉。 5. 疾病因素：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也可能導致記憶力差。若懷疑有疾病，應及時帶孩子就醫檢查，如做血常規、甲狀腺功能檢查等，明確病因后進行針對性治療。例如貧血可補充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵），甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 總之，孩子記憶力差需要綜合考慮各種因素，家長要耐心觀察和分析，必要時尋求醫生的幫助，以改善孩子的記憶力。

建議去做個智力測試，其中就包括記憶力情況，那樣就知道到底是記憶力不好還是不想記，還是其他的原因，治療也就容易了。