多年便秘難以治愈可能與不良飲食習慣、缺乏運動、精神心理因素、腸道疾病、藥物副作用等有關。 1. 不良飲食習慣：日常飲食中膳食纖維攝入不足，水分攝取少，容易導致便秘。應多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，每天保證足夠的水分攝入。 2. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。建議適當增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響腸道功能。要學會調節情緒，保持心情舒暢。 4. 腸道疾病：如腸道息肉、炎癥性腸病等，需要就醫檢查明確診斷，并進行相應治療。 5. 藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、鈣劑等可能引起便秘。必要時在醫生指導下調整用藥。 總之，長期便秘需要綜合調理。如果便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

1,治療便秘或習慣性便秘，可取炒決明子10—15克，冰糖10克，沸水沖泡當茶飲用，每日1劑，每劑泡3次；或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右，對入20—30克蜂蜜并攪勻，每曉服l劑或早晚分服。

要根冶的話,相對時間要長些,但要有恒心,可以用改善腸道環境的方法來根冶,用黃金雙歧因子,來增殖腸道雙歧桿菌數量,調理一下腸胃,以改善大便癥狀,從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶,效果都很不錯,因為要恢復腸道功能,這是一個相對較長的過程,這個方法少則一二個月,多則一年半載.

對于便秘的治療關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.

您好，便秘主要是由于孩子胃腸積熱，津枯腸燥引起的。可以給孩子吃點中藥茶，藥用桃花，決明子，生山楂，貢菊等量各3g左右，冰糖適量，泡水喝代茶飲。主要是潤腸通便的。平時孩子忌辛辣。