神經衰弱是一種常見的神經癥，其根治需要綜合多種方法，包括心理調節、生活習慣改善、藥物治療、物理治療及中醫調理等。 1.心理調節：保持良好的心態，避免長期緊張、焦慮。可通過心理咨詢、自我心理暗示等方式緩解壓力。 2.生活習慣改善：規律作息，保證充足睡眠；合理飲食，多攝入富含維生素、礦物質的食物；適度運動，如散步、瑜伽等。 3.藥物治療：常用藥物有谷維素、維生素 B1、安神補腦液等，這些藥物有助于調節神經功能。 4.物理治療：如經顱磁刺激、生物反饋治療等，能改善大腦神經功能。 5.中醫調理：包括針灸、推拿、中藥調理等，需在專業中醫指導下進行。 神經衰弱的根治需要患者自身的積極配合和長期堅持。同時，要定期復診，根據病情調整治療方案。

對于神經衰弱來說最主要的方法應該是心理治療藥物只能起到輔助暫時的作用.最關鍵的是在心理醫生指導下找到自己的病因依靠患者自己去戰勝疾病.因此患有神經衰弱的朋友應該注意以下幾條：1.首先在醫生的幫助下找出病因并設法去除.這是關鍵的一步.如有一位神經衰弱的學生患病后依照醫生建議不再開夜車堅持體育鍛煉并按時服藥但收效不大原因是病因并未消除.原來他一心想考大學但又把握不大信心不足心理負擔過重引起神經衰弱.2.樹立治愈的信心確立科學合理的作息制度.神經衰弱患者應按照作息時間安排生活和學習.不能因為擔心失眠而提早上床也不能因為早醒而賴在床上睡懶覺.3.堅持鍛煉身體參加文體活動這樣可以緩解情緒上的波動較好地處理好人際關系.4.接受心理醫生的幫助改變不良的性格特點.總之患神經衰弱的朋友最好是在心理醫生的指導下進行心理藥物及作息安排等綜合方法進行治療那么可能在某天你會發覺神經衰弱銷聲匿跡了.

本病與緊張壓力有關建議中醫中藥治療放松訓練或針灸治療頭針治療有特效

這可看看中醫一般可吃些養血安神的中藥來調理的也可吃中成藥安神寶顆粒.