經(jīng)常出現(xiàn)心煩氣躁、幻想未來、做事急躁且手腳發(fā)熱，可能與心理因素、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)問題、不良生活習(xí)慣、性格特點等有關(guān)。 1.心理因素：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。建議通過心理咨詢、放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想等方式緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進等內(nèi)分泌疾病可能引起類似癥狀。需進行甲狀腺功能檢查，確診后可能使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 3.神經(jīng)系統(tǒng)問題：自主神經(jīng)功能紊亂也會有這些表現(xiàn)。可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 4.不良生活習(xí)慣：睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運動等。應(yīng)保持規(guī)律作息，均衡飲食，適度增加運動量。 5.性格特點：本身性格急躁，缺乏耐心。需要自我認知和調(diào)整，培養(yǎng)沉穩(wěn)的心態(tài)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多方面因素，必要時應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，自身也要積極調(diào)整生活方式和心態(tài)。

這種情況建議咨詢一下心理醫(yī)生也可以用點谷維素調(diào)理一下好嗎

你的病情應(yīng)該是神經(jīng)衰弱,1至少具備下面四組癥狀中的三項,方可診斷為神經(jīng)衰弱興奮癥狀：工作學(xué)習(xí),用腦均可引起興奮,回憶及聯(lián)想增多,自己控制不住,可對聲光敏感,并且語言增多.情緒癥狀：緊張,易激動,煩惱.神經(jīng)衰弱的診斷標(biāo)準(zhǔn)衰弱癥狀：精神疲乏,腦力遲鈍,注意力難集中,記憶困難,工作學(xué)習(xí)不能持.心理癥狀：緊張性疼痛（頭痛,腰背或肢體痛）,睡眠障礙（如入睡困難,多夢,易醒,醒后乏力）,植物神經(jīng)功能障礙（如心悸,多汗）.2延至少3個月以上,病情常有波動.休息后減輕,工作學(xué)習(xí)緊張則加重.3如伴有焦慮情緒往往是短暫的,輕微的,在整個病程中不占主導(dǎo)地位.4,排除其他疾病：應(yīng)排除疲勞綜合征,應(yīng)激綜合征,軀體疼痛,藥物中毒,抑郁癥,精神分裂癥等.另外,我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能,選用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,同時配合專家為您量身制作的情趣調(diào)理的方法,還有就是如果你要在我們這里治療,會根據(jù)你的情況給予心理疏導(dǎo),我需要了解你的詳細病情,如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系.

心理分析：您好，根據(jù)您的描述，您可能是由抑郁癥。易激惹，是很典型的抑郁癥的主訴癥狀。建議您到醫(yī)院檢查一下。心理指導(dǎo)：您的抑郁癥可能是由于自己的幻想和現(xiàn)實差距太大引起的。對現(xiàn)實的認識不夠準(zhǔn)確。

心理分析：您好！根據(jù)您的癥狀描述，初步診斷可以通過有效的心理調(diào)適來改善現(xiàn)狀。心理指導(dǎo)：1心理的不適會影響到你的生理狀態(tài)，所以應(yīng)先從改變心理狀態(tài)入手。2表面上是你看他人他事不順眼煩悶，事實上是你不夠愛自己，建議每天做一件令自己開心的事來取悅自己。3心中有煩惱，要及時向善解人意的人傾述以排解壓力，不可壓抑內(nèi)心。