要判斷是否為精神病，需要綜合多方面因素，包括癥狀表現、持續時間、對生活的影響、家族病史以及心理測試等。 1. 癥狀表現：精神病的癥狀多樣，如幻覺、妄想、思維紊亂、情感淡漠、行為異常等。若存在這些明顯且持續的異常表現，可能提示存在精神疾病。 2. 持續時間：短期的情緒波動或異常行為不一定是精神病，但若癥狀持續較長時間，如數周、數月甚至更久，就需要引起重視。 3. 對生活的影響：如果這些癥狀嚴重影響到日常工作、學習、社交和生活自理能力，應考慮精神疾病的可能。 4. 家族病史：家族中有精神疾病患者，個體患病的風險相對較高。 5. 心理測試：專業的心理測試，如明尼蘇達多相性人格量表、癥狀自評量表等，能輔助診斷。 總之，僅憑自我感覺難以準確判斷是否為精神病。若有疑慮，應及時前往正規醫院的精神科或心理科就診，由專業醫生進行評估和診斷。

頭昏可能是感冒,頸椎病,貧血,心律失常,休息的時間和質量不好,睡覺打鼾都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.

我覺得如果大腦容易疲勞，注意力不是很集中，同時也有頭部不適和睡眠障礙等癥狀的出現，我想可能是一個神經衰弱了。但是具體是什么疾病，是需要到精神病醫院好好奸詐檢查，來最終確診的。建議自己還是需要通過自己身體不適的發生，切實把心理健康慢慢地重視起來。同時心理學的學習和廣泛的社會實踐活動，來提高自己的社會適應能力和心理素質，來幫助自己處理好工作和生活的關系。樹立整體觀念，從方方面面去進行調理，我想自己的問題會慢慢得到有效解決的。