被稀飯燙傷 13 年后，皮膚可能存在疤痕、色素沉著、皮膚質地改變等問題。改善方法包括藥物治療、激光治療、手術治療、日常護理和物理治療等。 1. 藥物治療：可使用硅酮類藥物如硅酮凝膠，有助于軟化疤痕、減輕增生。還有積雪苷霜軟膏，能促進創傷愈合。肝素鈉尿囊素乳膏對陳舊性疤痕有一定作用。使用藥物時需遵醫囑。 2. 激光治療：如脈沖染料激光，可改善疤痕的顏色和質地。二氧化碳點陣激光能刺激皮膚膠原蛋白再生，使疤痕變平。 3. 手術治療：對于嚴重的疤痕，可考慮手術切除后重新縫合，或者進行皮膚移植。 4. 日常護理：注意皮膚清潔，避免過度摩擦和刺激。做好防曬，防止色素沉著加重。 5. 物理治療：壓力療法，通過佩戴壓力衣或繃帶，抑制疤痕增生。 被燙傷 13 年后的皮膚改善需要綜合多種方法，根據個人情況選擇合適的治療方案。同時要保持耐心和信心，積極配合治療。

你說的情況一般是淺二度燒傷的可能性比較大，最好及時正確的治療。可以外用京萬紅軟膏或者濕潤燒傷膏治療，配合口服消炎藥防止感染，效果不錯的，如果水泡比較大，建議消毒以后抽取泡液，忌辛辣刺激性食物，注意休息。請結合臨床醫生建議