皮膚刺癢，抓后出現風團、水腫、抓痕，洗澡后癥狀明顯且持續 5 年未愈，可能是蕁麻疹、皮膚敏感、過敏反應、自身免疫疾病、內分泌紊亂等原因所致。 1.蕁麻疹：這是常見病因，皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加，出現風團。可能由食物、藥物、感染等因素誘發。 2.皮膚敏感：皮膚屏障功能受損，對外界刺激反應過度，易出現瘙癢和紅腫。 3.過敏反應：接觸過敏原，如花粉、塵螨等，引發免疫系統過度反應。 4.自身免疫疾病：如系統性紅斑狼瘡，可導致皮膚癥狀。 5.內分泌紊亂：體內激素失衡，影響皮膚狀態。 總之，長期的皮膚刺癢癥狀需要重視，建議及時就醫，進行相關檢查，如過敏原檢測、自身抗體檢測等，以明確病因，并在醫生指導下選擇合適的治療方法。可使用的藥物有氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。同時，要注意避免搔抓，保持皮膚清潔，穿著舒適的衣物，避免接觸可能的過敏原。

蕁麻疹有中藥治療，如防風通圣丸、浮萍丸等。但中藥同西藥一樣，只起抗過敏作用，若過敏原不除，停藥后病情同樣會反復。目前還很難說通過長期服中藥調節人體免疫力，就能把過敏狀態轉為正常，使患者再遇塵螨、蟑螂等過敏原不會發生過敏。所以，還是建議在遠離過敏原的同時努力提高自身免疫力