夏天易出汗臉出油,其他季節也油,無法化妝,咋解決?
我真討厭自己的皮膚啊,夏天的時候天氣熱,一淌汗,我的臉上就出來很多的油,油光光的,在臉上好不舒服,我都得用濕巾不斷的擦,臉上很油,也不能用化妝品,其他季節,還稍微好點不過也很煩人,沒法化妝,化上妝一會就花了。
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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臉容易出油,影響化妝,可能是多種原因造成的,如皮脂腺分泌旺盛、不良生活習慣、皮膚缺水、激素失衡、錯誤護膚方式等。 1. 皮脂腺分泌旺盛:皮脂腺功能活躍,分泌過多油脂。可通過適當清潔,選擇溫和控油的潔面產品來改善。 2. 不良生活習慣:長期熬夜、高糖高脂飲食等會刺激皮脂分泌。調整作息,保持充足睡眠,飲食清淡,多吃蔬菜水果。 3. 皮膚缺水:水油失衡導致出油增多。加強補水保濕,使用保濕面膜和乳液。 4. 激素失衡:體內雄激素水平過高可能引起。必要時就醫檢查激素水平,進行相應調理。 5. 錯誤護膚方式:過度清潔或使用不適合的護膚品。要選擇適合自己膚質的護膚品,避免頻繁去角質。 總之,改善臉部出油問題需要綜合調理,保持良好的生活和護膚習慣。如果情況嚴重,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2025-01-15 16:15
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以,油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時,需要使用香皂或洗面乳,以徹底地清潔油污。洗臉后,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。晚上潔面后,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
2015-12-17 07:34
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