如果來月經的時候出現疼痛的感覺，這屬于是痛經，一般情況下是宮寒導致的這種癥狀。可以吃女寶膠囊或者暖宮丸這一類的中成藥物治療，能夠緩解痛經的癥狀，平時還需要注意保暖，不要吃涼的食物，在月經期間可以適量的喝點紅糖姜水調理。疼痛嚴重的時候，可以吃元胡止痛片。

您好。痛經有原發性和繼發性痛經之分。前者是指生殖器官無器質性病變的痛經，后者多為生殖器官有器質性病變，如子宮內膜異位癥，慢性盆腔炎，經血排流不暢及腫瘤等。建議您到正規醫院檢查，另外要加強體育鍛煉，增強體質。注意經期衛生，避免精神刺激及過度勞累，注意經前及經期的保暖，您也可以在月經時用熱水袋（一定要安全，不可破裂燙傷）敷小腹，用熱水泡腳等，一定要注意下體的保暖，睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶。痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如香菜、胡蘿卜、橘子、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、豆類等。

痛經的原因非常復雜，建議你還是應該到醫院去看看醫生，常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥。建議你檢查清楚后找到原因，針對性的處理。另外一定注意月經期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。可以試試紅糖水，紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的。疼痛厲害的時候適當口服元胡止痛片，消炎痛等。也可以在當地醫生指導下口服避孕藥，還可有效減少痛經的癥狀。

痛經的發生與飲食生冷，起居不慎，情志不暢等因素有關。可以針灸治療，一般月經來潮前7天開始針刺，效果還是很好的，