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回答5
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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身高是否正常需要綜合多種因素來判斷,包括年齡、性別、遺傳、營養、運動等。 1. 年齡:不同年齡段的標準身高有所不同。例如,兒童和青少年處于生長發育階段,1 米 5 對于某些年齡段可能正常,對于其他年齡段可能偏矮。 2. 性別:一般來說,同年齡段的女性平均身高略低于男性。 3. 遺傳:父母身高較高,子女身高較高的可能性較大;反之,父母較矮,子女可能相對較矮。 4. 營養:充足的蛋白質、鈣、維生素等營養攝入有助于身高增長,營養不良可能影響身高。 5. 運動:經常參加運動,尤其是有助于拉伸骨骼的運動,如籃球、游泳等,對身高發育有益。 總之,判斷 1 米 5 是否正常不能僅依據身高數值,要綜合考慮上述多種因素。如果對身高有疑慮,建議到正規醫院進行全面檢查評估。
2025-01-15 16:52
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,想知道怎樣能增高。你好,增高的最好方法是多運動,補充營養,睡眠要充足。
2015-12-17 10:59
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.建議:身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事,所以合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養,又要保證適當的體育鍛煉是長高的關鍵。
2015-12-17 09:21
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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身高與遺傳有著一定的關系,不知道你父母的身高都是多少,但一般來說女性在19~23歲,四肢長骨和脊椎骨才完成骨化,身高才停止增長,所以對你的年齡來說還沒到停止生長的時候,不要太著急了飲食上注意一下,多吃一些含鈣的食物入芝麻,海帶等,多曬曬太陽有助于鈣的吸收和骨的生長,食物要全面營養.多參加體育運動,它能影響身體機能的改善與運動能力的提高,促進長高.
2015-12-17 06:58
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好!17歲,身高150厘米,想長高,身高的增長首要條件是骨骺線沒有閉合,一般上在10到20歲,身高基本上都還會長,但是每個人都有所不同。可以到醫院拍個膝關節的X線片,看看骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,可以通過加強營養,鍛煉促進骨骼發育,至于能否長高170厘米,不能確定。
2015-12-16 22:24
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