您好，根據您描述的情況看，你這可能是痘痘消失之后留下的黑色痘印，建議您可以使用VC、VE點涂于有痘印的地方，也可以去醫院采用激光嫩膚或果酸煥膚等方式，當然飲食上要注意不要吃過于油膩辛辣的食物，不要吃糖，盡量不要喝牛奶，不要熬夜，這樣對皮膚有利。祝您早日康復

這種情況，多屬于氣滯血瘀型的月經不調，需要通過一些活血化瘀的辦法來改變這種情況。你可以應用藥用的玫瑰來泡水喝，建議一段時間可以有助于改善。多喝開水，以補充體內水分。可以用艾雪詩蜜肌霜逐漸調理。還需保持大便通暢，避免日光暴曬。

您好，避免陽光和紫外線照射。首先我們從內開始，多食用一些可以美白的食物例如橙子、薏米、番茄等。每天可以吃一顆vc和ve長期也能夠起到很好的美容淡斑效果。

您好這種情況要注意防曬和補水,建議沒有涂抹防曬霜，可以涂抹維生素E。每周做兩次補水面膜，或者珍珠粉面膜等。多吃西紅柿

出現雀斑可以根據病情采取激光、冷凍等方法治療，可以到醫院皮膚科就診檢查治療，平時注意避免日曬。