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            購物和家中來人后出現心理不適如何解決

            舉兩個例子:去超市的時候買東西很注重牌子,有時候看到一樣東西突然想到不開心的事情就不要了,覺得這件東西跟那個人或者那件事有聯系,即使買回去了看到這樣東西也會聯想到。有時候陌生人(看不順眼、邋里邋遢、不愛衛生)到我家里---比方是修水管的,年紀大一點的---反正特別不舒服,最好不要碰到要維修以外的任何東西,特別不能用衛生間。反正就覺得這里那里都有那個人的影子,覺得腦子里的空間不干凈,有外人,挺害怕的,很長很長時間不能釋懷,總是心里很憋悶的慌!

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              出現購物時因聯想而放棄物品,家中來陌生人后感到不適,可能是心理敏感、潔癖、強迫癥、焦慮情緒、過往經歷影響等。 1. 心理敏感:對周圍環境和事物的細微變化反應強烈,容易受到外界因素影響產生情緒波動。 2. 潔癖:過度注重清潔和衛生,對他人接觸過的物品感到難以接受。 3. 強迫癥:表現為強迫思維和強迫行為,如無法控制地聯想和排斥某些物品或情況。 4. 焦慮情緒:對不確定的情況感到擔憂和不安,導致對陌生人進入家中產生過度反應。 5. 過往經歷影響:過去的不愉快經歷在潛意識中留下痕跡,影響當下的感受和行為。 出現這些情況不必過于緊張,可通過自我調節、與他人交流等方式改善。如情況嚴重,建議尋求專業心理醫生的幫助。

              2025-01-15 18:49
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              這個情況,你活得實在太累了。其實生活中形形色色的人都有。我們交往也是根據我們的需要去選擇的。沒有說所有人我們都要交往再有就是,平時要放松自己。在你要求別人,挑剔別人時,你要先明白,在你要求別人的同時,看看自己是否已經做好了

              2015-12-17 10:31
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              建議你去找專業的心理醫生看下,你這個程度的話已經比較嚴重了

              2015-12-17 09:50
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,自己是有些心理的影響,注意要調節自己的心理。自己要客觀的意識來調節一下,人的話,其實自己是有一個認識的偏差的,自己要注意調節一下自己,自己可能還有些宅吧。自己要注意多接觸一些人,自己多積極主動的去和一些人交流,多參加一些運動鍛煉,接觸一些新鮮事物都是很好的一個方式,自己可以去嘗試一下,多有很多的樂趣的。

              2015-12-17 02:51
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              心理學家都認為,除非人們能改變自己的情緒,否則通常不會改變行為。我們常常逗眼淚汪汪的孩子說:“笑一笑呀”,結果孩子勉強地笑了笑之后,跟著就真的開心起來了。我只有給你推薦一些保持好心態的方法。。。希望能對你起到作用。。心情好了看著什么都順眼,做起什么事都順心。如果每天都能保持一份好心情,那么,我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法:你可以裝出一份好心情。虛懷若谷者得天時,處事廉潔者得地利,轉危為安者得人和。

              2015-12-17 01:55
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            擅長:高齡和老年疾病,消化系統及肝膽疾病、內、婦科疾病、呼吸、泌尿、血液系統疾病、心腦血管疾病、頭頸部疾病、發熱性疾病、過敏性疾病、糖尿病及其足部并發癥、骨質疏松、更年期疾病、不孕不育、肥胖、粉刺、濕疹、亞健康等。

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            擅長:婚戀家庭、親子關系、婚前心理輔導、青少年心理輔導(學習壓力、考試焦慮、厭學、人際關系等)、焦慮、抑郁、更年期心理輔導、身心疾病等方面的分析和治療 。熟諳精神分析法、催眠、意象對話、身心整合療法等多種認知行為療法。

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            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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