痘痘痤瘡是每個人都很痛恨但是卻都會經歷的一個問題。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重，要勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。時常熬夜對于肌膚也有很大的傷害，如果不想長青春痘，無論工作或功課再忙，最晚也應該在11點就上床睡覺。

臉上起痤瘡，紅腫疼痛伴瘙癢，可能與內分泌失調、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、飲食和生活習慣等有關。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可刺激皮脂腺分泌增加，導致痤瘡。 2. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌大量皮脂，若排出不暢，易堵塞毛囊口，形成痤瘡。 3. 毛囊角質化異常：毛囊角質增厚，堵塞毛囊口，皮脂排出受阻，引發痤瘡。 4. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內繁殖，引起炎癥反應，加重痤瘡癥狀。 5. 飲食和生活習慣：高糖、高脂肪飲食，作息不規律，精神壓力大等，都可能誘發或加重痤瘡。 6. 皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，殘留的化妝品和污垢會堵塞毛孔。 痤瘡的治療需要綜合調理。保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔，避免擠壓痤瘡。如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。治療痤瘡的常用藥物有維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等，但使用藥物需遵醫囑。