植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致眩暈，可通過調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)治療及物理治療等方法來緩解。包括規(guī)律作息、放松心情、使用調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物、中醫(yī)針灸推拿、進(jìn)行頭部按摩等。 1. 調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)；適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽；合理飲食，避免油膩、辛辣食物，多吃新鮮蔬果。 2. 心理調(diào)節(jié)：學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想；可尋求心理咨詢師幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解焦慮、抑郁等不良情緒。 3. 藥物治療：可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能；若眩暈嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用倍他司汀、氟桂利嗪等改善腦部血液循環(huán)的藥物。但需注意遵醫(yī)囑用藥。 4. 中醫(yī)治療：通過針灸、推拿相關(guān)穴位，如百會(huì)、風(fēng)池等，能疏通經(jīng)絡(luò)，改善癥狀；也可服用中藥調(diào)理。 5. 物理治療：進(jìn)行頭部按摩，促進(jìn)頭部血液循環(huán)；還可嘗試經(jīng)顱磁刺激等理療方法。 植物神經(jīng)紊亂引起的眩暈需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)積極面對(duì)，采取多種方法緩解癥狀。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，相信經(jīng)過治療能夠逐漸恢復(fù)健康。

植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂引起的眩暈多為頭昏，偶有眩暈，發(fā)作有時(shí)快有時(shí)慢；呈持續(xù)性，眩暈癥狀不典型。目前，西醫(yī)沒有很好的辦法，只能靠輸液擴(kuò)充血管來一時(shí)緩解眩暈癥狀，很容易反復(fù)，中醫(yī)雖然效果好但是時(shí)間長。