經常頭暈耳鳴且身體勞累可能由多種原因引起，如耳部疾病、貧血、頸椎病、高血壓、神經衰弱等。 1.耳部疾病：如中耳炎、耳硬化癥等，會影響耳部的正常功能，導致頭暈耳鳴。治療方法包括使用抗生素、手術等。 2.貧血：由于血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起頭暈和身體勞累。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血，引發相關癥狀。治療包括物理治療、藥物治療等。 4.高血壓：血壓過高會損傷血管和器官，導致頭暈耳鳴。需要服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦等，并注意飲食和生活方式。 5.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大導致。治療以心理調節、改善睡眠為主。 總之，出現頭暈耳鳴且身體勞累的癥狀，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。磁石雖然在中醫理論中有一定作用，但不能單純依靠磁石來解決問題。

根據你的描述，想知道磁石的功效及用法，磁石屬于重鎮安神藥功效為潛陽安神、聰耳明目、納氣平喘，入湯劑每次10-30克，入丸散劑每次1-3克，因吞服后不易消化，入丸散劑不可多服，脾胃虛弱者慎用。希望我的回答對你有所幫助。