愛吃肉和油膩食物患痛風,飲食要注意啥?
我平時愛吃肉,愛吃一些油膩的東西,特別是偏愛火鍋,后來慢慢的我發現我,手腳經常會疼,檢查出患有痛風病,醫生說平時要飲食不注意,痛風注意些什么問題?
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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痛風患者在飲食方面需要注意多方面,包括控制高嘌呤食物攝入、限制飲酒、多喝水、控制體重、避免高糖飲食等。 1.控制高嘌呤食物攝入:減少動物內臟、海鮮(如貝類、蝦蟹)、肉湯等高嘌呤食物的食用。嘌呤在體內代謝會產生尿酸,加重痛風。 2.限制飲酒:尤其是啤酒,酒精會影響尿酸排泄,增加痛風發作風險。 3.多喝水:每天至少喝 2000 毫升水,促進尿酸排泄。 4.控制體重:肥胖會影響代謝,不利于尿酸控制,可通過合理飲食和適量運動來控制體重。 5.避免高糖飲食:減少含糖飲料、糕點等的攝入,以防影響尿酸代謝。 總之,痛風患者的飲食調整對于控制病情非常重要,同時要配合醫生治療,定期復查尿酸水平。
2025-01-17 07:21
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,痛風屬于代謝性疾病.飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關節疼痛癥狀.
2015-12-17 05:00
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,為了預防和治療痛風,飲食上應做到三多三少:1多飲水,少喝湯2多吃堿性食物,少吃酸性食物3多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,
2015-12-16 22:44
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