15 歲身高增長緩慢,父母身高正常,原因何在?
我今年快15歲了,身高卻只有158CM,50公斤,從去年到今年只長了2CM,平時飲食都正常,父高175CM,母高163CM,應該不存在遺傳問題,可就是不長個。最近兩年不長個,不知道什么原因
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回答5
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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15 歲身高增長緩慢,父母身高正常,可能由多種因素導致,如睡眠不足、缺乏運動、營養不均衡、生長激素缺乏、性早熟等。 1. 睡眠不足:青少年處于生長發育階段,充足的睡眠對于身高增長至關重要。如果長期睡眠不足,會影響生長激素的分泌,進而影響身高。 2. 缺乏運動:適量的運動可以刺激骨骼生長。缺乏運動可能使骨骼發育遲緩,影響身高增長。 3. 營養不均衡:飲食中缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質,會影響骨骼的生長和發育。 4. 生長激素缺乏:生長激素在身高增長中起關鍵作用。若體內生長激素分泌不足,可能導致身高增長緩慢。 5. 性早熟:性早熟會使骨骺提前閉合,縮短身高增長的時間,導致最終身高不理想。 總之,身高增長緩慢的原因較為復雜。建議及時到正規醫院進行全面檢查,如骨齡檢測、生長激素測定等,以明確原因,并采取相應的措施。
2025-01-15 18:36
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可能是由于缺鈣引起的您好!可以在平時打打籃球,飲食上多吃有營養的食物,多補充鈣質,多運動,有的人可能在二十多歲的時候還會再長,但一定要注意不能缺鈣,否則很難長高的
2015-12-17 10:05
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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不長高你現在這個年齡也不用太擔心了。因為你才15歲,正常普遍來說大概到了18歲才會停止長高,不過這也跟每個人的發育時間有關系,有的人發育時間較遲,所以就很有長高的潛質了。多睡覺吧,在注意飲食和鍛煉的同時,因為人體只要在睡眠的時候才能長高,最好的利用晚上的睡眠。
2015-12-17 08:02
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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朋友你好,要想長高,你可以試著去打生長激素
2015-12-17 03:01
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你好!你現在還處于發育期,是還可以再長高的,不必要擔心,平時多鍛煉身體,多參加體育鍛煉,注意休息,適當的補充點鈣劑!慢慢會長高的!
2015-12-16 23:33
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