勞累后大量掉發可能由多種因素引起，如內分泌失調、營養不良、精神壓力、毛囊受損、遺傳因素等。 1. 內分泌失調：人體內分泌系統紊亂可能導致激素失衡，影響頭發的生長周期。比如甲狀腺功能減退或亢進，都可能引起脫發。 2. 營養不良：頭發的生長需要足夠的蛋白質、維生素和礦物質等營養物質。如果長期飲食不均衡，缺乏這些營養，頭發就會變得脆弱易脫落。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮或高壓狀態，會影響身體的正常代謝和血液循環，導致毛囊供血不足，引起脫發。 4. 毛囊受損：過度勞累可能損傷毛囊，使其功能減弱，頭發難以正常生長。 5. 遺傳因素：部分人存在脫發的遺傳傾向，在某些誘因下，如勞累，會加重脫發癥狀。 要改善脫發狀況，首先要保持良好的生活習慣，均衡飲食，保證充足睡眠，減輕精神壓力。同時，建議及時就醫，進行相關檢查，如激素水平檢測、微量元素檢查等，以明確病因，對癥治療。治療脫發的藥物有非那雄胺片、米諾地爾酊、養血生發膠囊等，但需在醫生指導下使用。

建議您可以服用六味地黃丸或左歸丸，但中藥治療見效慢，建議您在應用藥物治療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療。還可以多食熱量高和溫補腎的食品，如鱸魚、豬腎、豬腰、狗肉、羊骨等。祝您早日康復！